martes, 14 de febrero de 2017



"LA ALEGRÍA ES EL INGREDIENTE PRINCIPAL EN EL COMPUESTO DE LA SALUD". A. Murphy
No sabemos exactamente cuánto de cierto tiene esta bonita frase pero si sabemos que Felicidad y Salud van de la mano, y que con alegría todo se hace mejor!
En Trujillo seguimos con el Plan de Estilo de Vida Saludable, cada vez más y más divertido! 
 A nuestra receta de la SALUD, también le añadimos los ingredientes de CREATIVIDAD, ALIMENTACIÓN SALUDABLE Y DEPORTE
Mientras le echamos imaginación a la decoración del Centro, aprendemos lo importante de una "alimentación sana y equilibrada", y la tenemos muy en cuenta en nuestros "Jueves en la Cocina", que volvemos a retomar con unos deliciosos BATIDOS DE FRUTAS.
Si a todo esto le añadimos ejercicio, tendremos un resultado buenísimo para nuestra salud fisica y mental.
Dejamos unas fotos donde se puede ver nuestra Gran Tabla Nutricional que podremos consultar en el comedor siempre que queramos, y los momentos tan divertidos que pasamos en ZUMBA, en el que todos los que quieran tienen oportunidad de ejercer de monitores enseñandonos sus pasos de baile!
FELIZ SEMANA !!







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